Há alguns anos, falar sobre menstruação era considerado um tabu. Apesar disso, no passado, o sangue menstrual era considerado sagrado e representava uma ligação com o divino. Porém, mesmo olhando por esse lado positivo, durante o período pré-menstrual, muitas mulheres sentem cólicas, dores de cabeça, dores nas costas e outros sintomas incômodos.
Segundo a espírita Juliana Viveiros, uma solução para ajudar a aliviar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM) são os cristais. Isso porque eles emanam energia e têm o poder da transmutação. Ou seja, podem transformar energia negativa – de baixa vibração – em algo que seja benéfico para a mulher que sofre com os sintomas típicos deste período.
“Quem se sente desanimado pode escolher um cristal que traga mais energia. Para quem se sente deprimido pode usar uma combinação de pedras que evitam essa tristeza e promovem bem-estar e alegria, existem cristais para todas as fases”, explica.
Abaixo, Juliana Viveiros lista 6 cristais que ajudam a lidar com desconfortos e proporcionam bem-estar. Confira!
1. Quartzo rosa aumenta o amor próprio
Este é um dos cristais mais lembrado. Símbolo de amor e feminilidade, o quartzo rosa amplifica o amor próprio, a cura interior e aumenta a confiança. Durante o período menstrual, serve para afastar o mau tempo.
2. Granada ajuda aqueles que se sentem vulneráveis
Este é um cristal muito utilizado em joalheria. Sua cor vermelha lembra o sangue menstrual, promovendo um momento de reflexão e união com a natureza. A pedra granada é capaz de canalizar energias fortalecedoras. É altamente recomendado para mulheres que se sentem vulneráveis ou sem forças.
A pedra turquesa tem aquele lindo tom azul esverdeado que nos lembra um oceano profundo, límpido e calmo. Aquela pedra estabiliza o humor e promove calma na mente e no coração.
Dica: use-o antes de entrar no período de TPM e tenha-o sempre perto de você quando se sentir nervoso, irritado ou estressado.
4. Ametista ajuda na conexão espiritual
Esta pedra nos conecta com o mundo espiritualabrindo portas para a sabedoria e o equilíbrio. Quando se sentir perdido ou sozinho, mantenha uma ametista perto de você e sinta a vibração do universo a seu favor.
Dica: Essa pedra também é ótima para quem gosta de meditar.
5. Crisocola ajuda a curar
Se você sofre com cólicas intensas, o cristal crisocola tem poderes curativos e profunda conexão com a energia feminina. Promove o bem-estar físico, emocional e espiritual.
6. Pedra da Lua melhora a intuição
É comum ouvirmos o termo “fulano de tal”, que nada mais é do que uma variação do estado de espírito. A Pedra de Lua Funciona como uma forma de você se conhecer mais e sofrer menos com variações. Aumenta a intuição e promove a calma.
Como limpar e energizar cristais?
Antes de usar qualquer cristal, o ideal é energizá-lo para que ele tenha efeito máximo em você. Para isso, deixe-o sob a luz da Lua cheia durante uma noite inteira, pois o astro é rico em poder, pela luminosidade que emana. Outra possibilidade é deixar seus cristais tomar sol durante a tarde, mas atenção: algumas pedras podem ser sensíveis ao calor.
Além disso, você pode banhá-los em água corrente. No entanto, alguns pedras São sensíveis e podem oxidar após contato com água. Por último, você também pode limpá-los com a fumaça de um incenso de sua preferência. “O trio de cristais, aromaterapia e cromoterapia são um espetáculo para as mulheres no período menstrual”, finaliza a espírita Juliana Viveiros.
Por Luana Farias
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