8 dicas para reduzir e prevenir olheiras

As olheiras são um incômodo comum para muitas pessoas, afetando todos, desde jovens até adultos mais velhos. Essas marcas escuras ao redor dos olhos podem ter diferentes causas, como genética ou até mesmo fatores dietéticos. Embora sejam frequentemente associadas ao cansaço, as olheiras podem ser um reflexo de condições mais profundas, como a qualidade da circulação sanguínea.

Dermatologista e professora do curso de Medicina da Unic Beira Rio, Vivian Galindo explica que “a pele das pálpebras é a pele mais fina do corpo, por isso vemos frequentemente os vasos sanguíneos que lhe conferem uma cor arroxeada. Além dos vasos, o pigmento dessa área chama bastante atenção. Com o passar dos anos, há reabsorção de estruturas e frouxidão de ligamentos, consequentemente as olheiras ficam mais profundas e muitas vezes ocorre hérnia de gordura, ou seja, as famosas ‘bolsas’ embaixo dos olhos.”

Vivian Galindo destaca ainda que hábitos como privação de sono, estresse e cansaço podem piorar o escurecimento das olheiras devido à maior dilatação dos vasos sanguíneos. Além disso, o processo natural de envelhecimento compromete a elasticidade da pele, tornando-a mais fina e flácida. Por sua vez, a exposição solar prolongada intensifica as manchas escuras, enquanto a falta de uma boa hidratação e de uma alimentação equilibrada as prejudica ainda mais. A seguir, conheça 8 estratégias eficazes para reduzir as olheiras.

1. Durma o suficiente

Durma de 7 a 9 horas por noite para ajudá-lo a descansar pele. Isso ajuda a reduzir o aparecimento de olheiras.

2. Use protetor solar

Proteja a área ao redor dos olhos com um protetor solar para prevenir o escurecimento e envelhecimento da pele. Esse hábito também ajuda a prevenir o câncer de pele.

3. Hidrate sua pele

Tente hidratar a área dos olhos. Além disso, beba pelo menos 2 litros de água por dia.

Neste procedimento, o ácido hialurônico É injetado sob a pele ao redor dos olhos para preencher áreas afetadas pela perda de volume e em pontos estratégicos para dar sustentação a todo o entorno.

5. Use produtos específicos

Com orientação médica, é possível utilizar produtos específicos de acordo com o seu tipo de olheira (olheiras vasculares, olheiras pigmentadas, olheiras por perda de estrutura, olheiras causadas por bolsas de gordura). Alguns princípios ativos como cafeína, vitamina C, retinol e ácido hialurônico podem ajudar a melhorar a aparência das olheiras.

6. Considere um peeling químico

Envolve a aplicação de uma solução química na pele para remover a camada superficial de pigmento. Isso pode ajudar a clarear a pele ao redor dos olhos.

7. Procure tratamentos a laser

A Luz Intensa Pulsada e o Laser Corante são excelentes aliados para olheiras com componentes vasculares, pigmentados e de fotoenvelhecimento. A tecnologia contrai os vasos sanguíneos, estimula a produção de colágeno e ajuda a clarear o pigmento.

8. Use ultrassom microfocado

Estimula o colágeno na regiãoconferindo mais firmeza à pele, além de compactar bolsas de gordura.

Por Camila Crepaldi