No início do ano, novas metas começam a ser traçadas e colocadas em prática, como inscrever-se em academia, economizar dinheiro, melhorar hábitos alimentares. E, em meio aos objetivos, há um interesse recorrente em ler mais livros.
“Além de contribuir para a compreensão textual, enriquecer o vocabulário e melhorar a escrita, a leitura é uma poderosa ferramenta para desenvolver a empatia, a compreensão do mundo e o senso crítico”, afirma Laura Vecchioli do Prado, coordenadora de literatura e newsletters da Editoria de Educação Básica da SOMOS Literatura .
Porém, incorporar a literatura à rotina nem sempre é uma tarefa fácil. Dados da última edição da pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, do Instituto Pró-Livro, revelaram que o país perdeu 7 milhões de leitores nos últimos quatro anos, considerando diferentes faixas etárias, classes sociais e níveis de escolaridade. Os motivos para não ler incluem falta de tempo e preferência por outras atividades, como usar as redes sociais.
“Assim como o hábito de praticar atividades físicas, a leitura é uma habilidade que precisa ser construída e exercitada”, explica Laura Vecchioli do Prado. Segundo ela, esse hábito pode ser cultivado aos poucos. “Abrir um livro nem sempre será a primeira opção que nos vem à mente, mas podemos insistir aos poucos até que essa ação se torne uma prática comum no dia a dia”, recomenda.
Por isso, Laura Vecchioli do Prado lista 6 dicas eficazes que vão contribuir para desenvolver o hábito da leitura em 2025. Confira!
1. Escolha livros que realmente lhe interessem
Pense em temas ou gêneros que você gosta de consumir em outros tipos de mídia. Se você costuma assistir filmes suspensepor exemplo, uma dica é começar com livros da mesma categoria. Esse filtro pode tornar a leitura mais envolvente e evitar que ela seja vista como uma obrigação.
2. Reserve um tempo diário para ler
Que tal reservar alguns minutos por dia para leitura antes de dormir ou ao acordar? Esta é uma atividade adequada para relaxar e pode ser uma alternativa interessante ao uso de celulares e outras telas. Não precisa ser muito longo: 10 minutos são suficientes para começar; O importante é tentar manter a regularidade, pois isso ajuda a transformar estes momentos num hábito.
Tenha um livro Um exemplar físico ou um e-book sempre disponível é uma boa forma de garantir alguns parágrafos ou páginas de leitura. Dessa forma, você pode aproveitar momentos ociosos, como filas, viagens de ônibus ou pausas no trabalho.
4. Fique longe do celular
Se possível, deixe o aparelho em outro cômodo para evitar interrupções. Se for a sua plataforma de leitura, uma dica é silenciar as notificações e se comprometer a não verificar outros aplicativos durante os minutos que estiver lendo.
Estabeleça pequenas metas, como ler 3 páginas por dia, terminar um capítulo por viagem de metrô ou reserve 10 minutos de leitura antes de dormir. Com o tempo, você pode aumentar a meta, dependendo da sua rotina, o que deve funcionar como um estímulo, pois a sensação de progresso em nossos hábitos costuma ser motivadora.
6. Participe de grupos de leitura ou clubes do livro
Para ler Não precisa ser uma atividade solitária. Reunir-se com outras pessoas para trocar ideias e recomendações torna o processo mais social e divertido.
Por Mariany Bittencourt
consultar proposta banco pan
blue site
cartao pan consignado
juros consignados inss
empréstimo banrisul simulador
cnpj bk
o que significa consigna
banco consignado
emprestimos no rio de janeiro
simulados brb
juro consignado