Com a aproximação das férias escolares, as crianças ficam cheias de alegria enquanto os pais se concentram em atividades saudáveis para mantê-las ocupadas. Este período pode representar um grande desafio, principalmente na era tecnológica em que vivemos. Segundo a última pesquisa do TIC Kids Online Brasil, do Comitê Gestor da Internet no Brasil (CGI.br), 95% das crianças e adolescentes entre 9 e 17 anos acessam a internet, o que corresponde a mais de 25,1 milhões de pessoas nesta idade grupo.
“Com a constante tentação das telas, é fundamental encontrar alternativas que estimulem a criatividade, a interação social e o desenvolvimento físico. Durante as férias, a tendência ao uso do celular pode aumentar ainda mais devido ao tempo ocioso, por isso é importante garantir que esse período seja repleto de diversão e aprendizado, sem a necessidade constante do uso do celular”, alerta Verônica Cartoce, coordenador do curso de Educação Física da Faculdade Anhanguera Taboão da Serra.
Abaixo, confira algumas dicas de atividades para entreter as crianças nas férias sem usar telas!
1. Promova atividades em casa
Para transformar o férias das crianças em algo promissor, o especialista sugere promover atividades em casa. “Um ótimo começo é transformar seu quintal ou sala em um acampamento improvisado. Montar barraca, preparar sacos de dormir e contar histórias em volta de uma ‘fogueira’ feita de lanternas são atividades que estimulam a imaginação das crianças e as incentivam a explorar sem recorrer a aparelhos eletrônicos”, explica.
2. Envolva as crianças no planejamento
Para os pais que têm medo de não escolher as atividades certas, a professora recomenda envolver as crianças no planejamento. “Quando eles se sentem parte do processo, sugerem opções e dicas, é mais provável que se interessem pelas tarefas propostas. As férias são uma oportunidade valiosa para explorar novos interesses, desenvolver competências e fortalecer os laços familiares. Com planejamento e criatividade é possível garantir que essas semanas sejam enriquecedoras e divertidas, sem depender excessivamente do celular”, destaca.
3. Organize uma caça ao tesouro
Espalhe pistas e mapas pela casa ou jardim, criando um ambiente de mistério e aventura o que requer trabalho em equipe e resolução de problemas para encontrar o prêmio final.
4. Faça oficinas de arte
Forneça materiais como tintas, pincéis, papéis e itens recicláveis para que as crianças possam criar suas próprias obras de arte. Esta atividade não só permite a expressão criativa, mas também ajuda a desenvolver a coordenação motora fina e a concentração.
5. Plante ervas e flores
Para o crianças aprendem sobre diferentes plantas, como cuidar delas e entendem conceitos básicos de biologia e responsabilidade na hora de ajudar a montar uma horta. Além disso, esta atividade oferece a oportunidade de passar mais tempo ao ar livre, longe das telas.
6. Planeje dias temáticos
Escolha um tema, como “Dia do Pirata” ou “Dia da Ciência”, e crie atividades, fantasias e histórias relacionadas ao tema. Estas experiências imersivas permitem que as crianças mergulhem em mundos de fantasia e aprendizagem, tornando o dia mais emocionante.
7. Crie histórias
ler livros interessante e depois represente as histórias com as crianças. Esta atividade ajuda a desenvolver habilidades de leitura, atuação e expressão verbal.
8. Incentive a atividade física
Organize jogos esportivos no parque ou no quintal. Criar uma miniolimpíada com diferentes disciplinas, como corrida, salto e arremesso, pode ser uma forma divertida de manter as crianças ativas e saudáveis.
9. Estabeleça limites
Por fim, Verônica Cartoce reforça a importância de estabelecer limites claros para contornar o uso excessivo do celular. “Estabeleça horários específicos para o uso de aparelhos eletrônicos ou videogames, e explique a importância de equilibrar o tempo de tela com outras atividades”, finaliza.
Por Bianca Lodi Rieg
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