“Sem segredos especiais.”
Esta foi a resposta de John Tinniswood, o homem mais velho do mundo, quando lhe perguntaram, no dia do seu aniversário, como tinha chegado aos 112 anos.
Nascido em 26 de agosto de 1912, na cidade de Liverpool, no noroeste da Inglaterra, Tinniswood disse Livro Guiness, o livro dos recordes mundiais, que “não tinha ideia” de por que viveu tanto tempo.
O centenário – que vive num lar de idosos em Southport, perto da sua cidade natal – tornou-se a pessoa mais velha do mundo em abril, quando Juan Vicente Pérez Mora, o venezuelano que anteriormente detinha o recorde, morreu aos 114 anos.
Tinniswood lembra que tinha 2 anos quando seu Primeira Guerra Mundial – e que tinha acabado de completar 27 anos quando Segunda Guerra Mundial começou.
Quando jovem, trabalhou num posto administrativo do Corpo de Pagamentos do Exército, responsável pelas questões financeiras, localização de soldados isolados e organização do abastecimento de alimentos. Ele é agora o veterano sobrevivente da Segunda Guerra Mundial mais velho do mundo.
Ele conheceu sua esposa, Blowden, em um baile em Liverpool, e eles se casaram em 1942.
A filha deles, Susan, nasceu em 1943, e o casal passou 44 anos junto até a morte de Blowden em 1986.
Após o fim da guerra, Tinniswood trabalhou como contador para a Shell e a BP, antes de se aposentar em 1972.
‘Peixe com batatas fritas às sextas-feiras’
Tinniswood diz que era “bastante ativo quando era jovem” e andava “muito”, mas acredita que “não era diferente de ninguém”.
“Ou você vive muito ou pouco e não há muito que possa fazer a respeito”, diz ele.
Ele conta que, além de comer uma porção de peixe com batatas fritas (peixe e batatas fritasprato típico britânico, especialmente nas cidades e vilas costeiras) às sextas-feiras, não seguia uma dieta específico.
“Eu como o que eles me dão e todo mundo faz o mesmo”, diz ele.
“Eu não tenho uma dieta especial.”
Pergunta inútil
Embora seja tentador perguntar não apenas a Tinniswood, mas a qualquer pessoa que tenha ultrapassado a marca dos 100 anos, como o fizeram, muitos especialistas consideram-no inútil, uma vez que não vamos obter qualquer informação de valor com as suas respostas.
Exemplos como o de Tinniswood ilustram um fenômeno conhecido como “preconceito do sobrevivente”, conforme explicado por Bradley Elliott, professor de fisiologia humana e pesquisador de biologia. envelhecimento na Universidade de Westminster, em Londres, em artigo no site de notícias acadêmicas The Conversation.
“É o viés cognitivo e estatístico que resulta de contar apenas aqueles que estão suficientemente próximos para serem contados, mas ignorando aqueles que não ‘sobreviveram’”, explica Elliott.
“Existem exemplos fenomenais de seres humanos mais velhos, muitos dos quais são mais rápidos, mais aptos e mais fortes do que eu, de acordo com várias medições que fazemos em laboratório, apesar de terem o dobro da minha idade.”
“Embora saibamos que o exercício o que eles fazem ao longo da vida está associado à sua saúde excepcionalmente bom na velhice, não podemos dizer diretamente que uma coisa causa a outra”, acrescenta.
“Pode ser que pessoas muito activas estejam protegidas contra doenças crónicas como Câncer, diabetes e doença cardíaca. Mas também pode acontecer que estas pessoas continuem ativas na velhice porque não sofreram anteriormente de cancro, diabetes ou doenças cardíacas”, explica o especialista.
Em outras palavras, correlação não significa causalidade.
E embora a nível da população, existam muitos factores que podem melhorar a nossa saúde e a esperança de vida – incluindo melhorias no sistema de saúde e na higiene, bem como uma estilo de vida saudável —, a nível individual, há muitos outros factores em jogo, incluindo a sorte.
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